药王山名胜风景区位于浙江省衢县南部，距衢州市区34公里，该景区已被批准为国家级森林公园，其品位之高、资源之丰富、游区面积之大在江南独树一帜，是一个得天独厚的旅游度假胜地。

    相传炎帝在此采药，留有“神农谷”、“神农炼丹”古迹；后有李时珍、扁鹃、华陀等相继在此采药、居住、留有“药王居”遗迹，故得名“药王山”。历史遗迹、民间传说枚不胜举，漫步观光，千峦竞秀、百川争流、竹木青翠、鸟语花香，自然资源之丰富令人叹为观止。据不完全统计，景区内各类树林500余种，野生名贵中草药560余种，野生动物几十种，包括国家一、二级保护动物。药王山体由上侏罗统磨石山群地层构成，形成变化多端、姿态各异的石林景区，如石龟、石鱼、石狮、石熊等。溪流瀑布错落其间，达27处之多，其中马尾瀑布落差108米，其声音大如宏钟，小如飞雨；雨帘长廊引入幽幽洞穴，如入仙境，令人飘飘然也……

    活动概述：药王山反穿路线是从药王山景区由东向西翻越浙江衢州制高点水门尖（1451米），到达位于龙门峡谷的坑口乡下呈村。该路线连续6个半小时的上坡，上升约1100米，几乎没有45度以下的坡度，一路全是荆棘丛、碎石坡、绝壁和腐叶层。本次线路难度强度都足以达到“户外挑战级”，请报名队员做好思想准备！！


以上是广告。

看了此广告，我报名参加了这次活动。

星期五晚上在猫雨俱乐部集合，八点出发。路上在嘉兴，金华休息。多么熟悉的地名。

夜里到达山脚下。睡在一个小旅馆里。15元一个床位。领队春没骗我们。的确是15元一个床位，没有被子，害得我和油条共挤一个睡袋。出发前早就幻想出去能共挤一个睡袋了，可他妈的旁边偏偏是一个男人。苍天啊。。。。

早上起来吃完早饭汇合当地的向导坐车去景区。

8点正式爬山。一开始和一般开发好的景区差不多，木板桥，小溪，石阶路。不过，早上细雨绵绵，又是冬天，感觉很清新。

半个小时后，大队人马停在一个废弃的房子里，脱衣服，抽烟，顿时屋檐下烟雾寥寥，分不清是身上散的热气还是烟气，我就穿了一件内衣和一件冲锋衣正式向药王山进军了。

刚下过雨，山上的路很滑，广告也是真实的，没有坡度低于45度的路。还好，我220元的登山鞋没让我失望，这段路小滑2次，大滑一次。

这段路其实难度不是很大，只要小心点，和前面的人保持点距离，防止碎石滑下，保持好对形不迷路，问题不大。

吃完中饭后，难度开始增大。如果不跟上前面的人很容易迷路，坡度也慢慢加大。有几处拐角还是很危险的，路只有一脚宽，下面就是悬崖。最危险是一个独木桥，必须站在那根木头上抓住上面的树，然后撑上树才能爬到上面的路。

山上雨很大，我们手脚并用爬山，手套早就变成黑手套了，根本没办法拍照，幸好我相机没电了，就没带上山不然也全湿透了。在悬崖边上看到了云海，很漂亮，人间仙境，一座座山峰下面就是云，只有山头露在上面。曾峦叠嶂，一层一层的向远处淡去，像水墨画一样。大家的相机这个时候多多少少也有点雾气，看到这种美景却拍不下来，只好保存在大家的记忆里了。

这次爬山我排在油条后面，后来证明是很大的失误。很多石头被他一踩就松了，很多树被他一抓就断了。最可恨的是，一路上他喝我的水，我以为他是要帮我减轻负担。后来，北北体力透支要喝水，正当我为拿不出水来干着急的时候，油条很大方的对北北说了一句，喝我的吧。
古人说的对，油条还是老的难吃。

登顶的那段路坡度最大，不过比前面的一段碎石路要好爬些，下过雨后，腐叶层变得有点软，一脚踩下去不会滑很远，而前面的那段碎石路，一脚没踩好的话，石头哗哗朝下滚，自己滑下去不说，后面的人也遭殃了。

下午1点半全体登顶，拍照留念。

下山的路就好多了。除了滑点，有几处悬崖边的山路比较危险，其他的只要小心点还是很好应付的。我下山经验不足，走得小心翼翼。

翻过山出来后居然是另一个景点的出口，门口一群保安冒雨死死跟着要我们买票。寒。

回到旅馆，浑身湿透了，想洗热水澡，老板还没烧锅炉。更寒。

就带了一套干净的内衣放在车上，洗完澡没厚衣服穿。暴寒。

晚上睡觉，和油条共封一被子，早上起来，他盖2条被子，我盖一条被子。瀑布寒。


星期天，吃完早饭。在门口散步，很安静很舒服，只有小溪哗哗在响。有机会，真想在山脚下住上一个月。不过，一定要有宽带。呵呵。

上午10点打道回府。回来走的杭千高速，景色不错。中途在杭州外婆家FB。

晚上6点我们都平平安安的回来了。




 

 

 

 

 

 

 

 

易中天语录

  １． 诺，相当于现在的ＯＫ。

　 ２．清朝入关前将领们都学三国，把《三国演义》印了一千本，发给各个将领作内部文件……

  ３．如果别人惹你一下，你马上扑上去，一口咬住，死死不放，这是什么，螃蟹！韩信肯定不是螃蟹。

  ４．我被你雇用了，我是忠心耿耿给你谋划，如果我的主意你不听，ｂｙｅ－ｂｙｅ，我换一个老板。

  ５．桓帝和灵帝都是不适合当皇帝的……灵帝的爱好是文学艺术和建筑艺术。他对于建筑还是颇有研究的。他成天搞研究，结果在皇宫里搞成了一个自来水系统！而且他还要在全城推广自己的科研成果，宣布：要让全城的老百姓都喝上自来水——你是当皇帝的，不是搞上下水的嘛！

　 ６． 朝廷派人去查吴王，也没有发现什么大规模杀伤性武器嘛。

　 ７．曹操第一个官职是洛阳县北部尉，相当于副县级公安局长。

　 ８．曹操身材短小，估计也就和我差不多吧。跟１米８４的诸葛亮比起来，只能算是不合格的残次品。

　 ９．曹操是喜欢美女的，他不管走到哪里都喜欢“搂草打兔子”，收编一些美女什么的！

　 １０．宝贝，你回来吧，好不好？别闹了，跟我回去吧……（曹操劝老婆回家）

　 １１．曹操对各路诸侯说：“现在是灭董卓的最好时机——董卓已经把洛阳烧掉了，还劫持了皇帝，基本可以把他定位为恐怖组织了。”

  １２．吕布想：曹操这个贼，狡猾狡猾地！

  １３．袁绍整天在家里面大会宾客，用现在的话说就是办沙龙，开Ｐａｒｔｙ，车水马龙，门庭若市。这个事情当时就引起了当局的注意。

  １４．袁术以为皇帝的称号就像现在我们市场经济条件下的商标一样，要抢先注册，他以为他抢先注册了皇帝的商标别人就不能把他怎么的了，没想到他反而成了“众矢之的”。

  １５．袁尚、袁熙哥俩一合计：“咱们请公孙康那小子喝酒，在酒席上就把他给做了！”这边公孙康也合计：“不如我请他们哥俩来喝酒，在酒席上就把他俩给做了……”结果是公孙康把那俩给做了！

  １６．这就使我们觉得袁绍这个人好像有一种天才，凡是对他有利的正确的意见他一定是不听的，凡是对他不利的错误的意见他一定是要听的，那才是怪了。

　 １７．刘备干逃跑这事还是很在行的。他就像海轮上的老鼠，好像总是能第一个察觉到哪一艘船会翻掉……先是跟着公孙瓒打袁绍，然后又跟着曹操打吕布，又跟着袁绍打曹操……

  １８．那时候江东的老百姓都称孙策为“孙郎”，称周瑜为“周郎”。郎，就是小伙子，有赞美的意思。所以，“孙郎”就是“孙帅哥”，“周郎”就是“周帅哥”……帅哥都是喜欢美媚的，所以孙策和周瑜分别娶到了当时最漂亮的两个女孩子……可以说这时的周瑜是战场、官场、情场，场场得意……反正我是很羡慕！

  １９．顺便说一句，蒋干这个人也是被冤枉的——他根本就没盗过什么书，长得也不丑，而且也是一位帅哥，因为周瑜是帅哥嘛，帅哥的朋友……一般也是帅哥。

  ２０．所谓的空城计也是编出来的……诸葛亮搬个琴，摆个香炉，召两个小孩子，在城楼上唱卡拉ＯＫ……

  ２１．武则天拿着那张旧船票，重新登上了后宫这艘豪华游艇。

  ２２．男孩子小的时候不调皮的长大了没出息。

      电影看了一半就不看了，书看了一半也不看了。晚上回到寝室，躺在床上，有的人看小说，有的人煲电话粥，有的人在发短信。想想这么多年还没找到可以牵的手，与其说黯然，不如说是茫然得无所适从。

    

      我很羡慕那些没什么想法的人，过些简单的小日子不是也挺好的嘛。

      身不由己。

 

      不停地从一个地方到另一个地方，认识熟悉的人和离去的人也越来越快，我发现我已经好久没见到那些朝夕相处的人了。

     实习2个多月了，有些东西虽然事后能想明白并告诫自己要忍耐，可总觉得如鲠在喉不吐不快。

 

 

 

     有的同学在上海华山医院，徐汇中心医院，广州中山医院实习，他们都是每周固定的专门给实习生上2次课。我这里，2 个多月给我们上课只上了6次，有一次没一次的。还是因为那2个修生来了才给我们上课。

 

     有时候自己也想，自己不过是个实习生，别人也没啥义务来对你好，来教你知识。自己只有学会忍耐。

 

     年轻人，要沉住气。

 

 

 

     1、女人天生就是善变的。别要以为她在你的怀里娇声呢喃就表示她多么离不开你了，别以为紧紧拥抱的她就是你身上的一快肉了。也许没过多久，就是你在它面前痛哭哀求了。不要问为什么会这样，是你幻想太多了，都说女人喜欢听甜言蜜语，其实男人更喜欢听。 　　
　　2、女人天生就是自私的。善良的你也许会让她不忍心马上和你说分手，不过肯定无法停止她对另一个男人的投怀入抱。她会两个都不放，女人的本性如此，喜欢好几个她不讨厌的男人围着她转，享受被人捧着的快感，特别是那些长的还不错的女人。 　　
　　3、一旦一个女人对你冷淡了，请不要幻想她是身体不舒服或是你做错了什么，接受她变心的事实把。做好心理准备，不管你心里是怎么的无法接受，事实就是这样，女人变了心，上帝都改变不了，你可以试着感动她，不过我以为，感动过来的女人，总有一天还是会离开的，而且很快。 　　
　　4、（积极意义的）多注意你们一起生活时的细节，女人在大事上很白痴，可对细节是十分敏感的，比如一些关怀的小动作，温柔的问候，当然包括你的卫生整洁等。有时候，一个小细节会让你们的爱情更加甜蜜美好。 　
　　5、如果你长的不是很高大很帅，甚至是普通都还差点，并且你没什么特别牛比的地方，（比如小JJ的长度耐久等等）也不是很有钱，那么请不要爱上那些被众人捧为美女的女人，因为——你和她是不可能的。恋爱也是讲究“门当户对”的。也许很多电视剧电影里，很多美女爱上了其貌不扬的主人公，但那到底是虚的，现实里，女人都是爱帅哥的，何况是被人捧上天的美女门，即使你得到她了，你也要考虑下你有没有能力把她留在身边，她终究还是会经不起诱惑，拿你和人家比. 　　
　　6、所有的感情到后面都会褪去激情，变的平淡的，分手是结婚外唯一的一条路，爱的时候，不要不顾一切，真心是需要，可女人都是很现实的，她为自己考虑好一切后，留下一句“我们是不可能的”或“我们结束了”就甩头就走。所以准备给自己的心一个缓冲的机会，因为现实就是这么残酷。 　　
　　7、如果你正处在万念俱灰，痛不欲生的失恋中，请不要折磨自己的身体和心灵，别用烟和酒来迷醉痛苦，别在深夜一个人到她宿舍或家边徘徊，那样只会痛得更深，而且在她的眼里，你很让人讨厌，多想想自己的优点，所谓“天涯何处无芳草”，用句豪放点的说法就是“奶奶的，不就是个女人吗！” 　　
　　8、不管怎样，男人始终是事业第一，不要沉醉在风花雪月之中，美好的东西总是很脆弱的，不要被感情磨的没有生活的激情，不断充实自己，学习知识，装酷和表面的潇洒都是暂时的，有一天失去感情，你会发现自己真的是一无所有了

 

 

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      走到阳光下来，让自己快乐起来

          我在深圳一家公司里当普通职员，4000元是我扣税扣保险后的全部工资奖金，全年大约5万年收入。
　　
　　　　作为一个本科学历，几年工龄的办公室职员来说，这个待遇很普通，也很普遍，工资高的人也有很多，但基本上是管理和高级技术人员，工资低的也有很多，大多是刚参加工作或学历不高的。
　　
　　　　像我们这样在深圳谋生活的单身汉，饭一般是不做的，因为自己做饭跟吃快餐花费差不多，早餐我买一个面包和一瓶牛奶，这需要5块钱，中午吃一荤一素，晚上吃两个素的盒饭，加上早餐钱全天20元差不多了，这样每月饭钱大约600，加上偶而跟同事朋友下馆子吃饭喝酒花的钱，一年花在吃上的钱基本是8千元。
　　
　　　　我租了一套40平米的公寓住，高层带电梯那种，1200元的月租并不算贵，加上管理费和水电煤气及日常用品每月共1600元左右，一年下来要2万。
　　
　　　　吃饭和住房是生活花费的大头，固定的开销还有交通和通讯费，交通费并不贵，每天公车来回，一个月也就1百多，固定电话和手机费各100元，这些全年加起来4千差不多了。
　　
　　　　因为在写字楼上班，衣服是要求穿的正式些的，夏天常见的装束是衬衫领带配西裤皮鞋，上周末我到华强北商业街的商场里逛了逛，发现一套便宜的夏装配下来要1500（衬衫300，领带200，西裤400，内裤80，袜子20，皮鞋400，皮带100，都是本地品牌，进口品牌西裤就要1000一条），冬天加穿西装和羊毛衫一套3000。我每两年换4套夏装，3年换2套冬装，加上一些平时穿的休闲服装，一年总共6千元服装花费。
　　
　　　　除去这些，每年还会有7千左右的其他开销，这包括平时买书、学习、上网的费用2千，每年回家过年的来回路费1千，以及过年孝敬父母各2千。这些就是我正常生活的开销，就生活质量来说并不过分，稍微奢侈的消费一点都没有（如、打的、泡酒吧、唱KTV、旅游等），全部加起来每年4万5，因此我可以余下5千元。但是要保证一年都不感冒发烧，不然上两回医院这点胜利果实就不保了。
　　
　　　　我以5万的年薪，每年可以存款5千，很正常的活着，但工作几年后，我发现问题来了，原因是我突然发现自己快30了，女朋友还没一个，父母开始催我赶紧结婚。是啊，男人三十而立，事业还没立起来可以慢慢来，家总还是要成的吧。于是我怀揣着6年的积蓄3万块，准备找对象结婚。
　　
　　　　在深圳的办工室女孩大多都很朴实，这可能是受广东人务实风气的影响，所谓女白领出入打的，衣服非世界名牌不穿，吃饭要去法国餐厅，男朋友非洋人不谈的风气基本没有，要有也是个别人。但这并不等于她要倒贴你，虽然不要你养活，但也不能因为跟你结了婚还要倒贴2千块给你，曾经某位网友说过，幸福稳定的婚姻，其经济基础是丈夫收入为妻子的1.8倍，靠，也不晓得他咋算出来的，但想想也是符合一定现状的。因此我要找一个跟我一年薪5万的MM是不利于稳定的，其实即使我愿意人家也不会嫁给我，就算年纪快30了，长得对不起观众也不嫁我。而年薪3万以下的MM们，长相不错的要把相貌折合成10万～100万年薪计算，所以更不会嫁我了，所以门当户对的对象是年薪3万，长得基本对得起大家的女孩。
　　
　　　　经朋友介绍，我认识了女友小琼，经过一年的恋爱，我发现小琼真是个体贴的女孩，她从来不要求我买贵重的礼物给她，下馆子也是去中式馆子，出门不打的，衣服不买名牌，偶然看看电影，情人节送9朵玫瑰就行了。她说两个人过日子，只要大家真心相爱就好，并不需要那么多的虚荣。天啊，真是一个伟大的女孩，在这个物欲横流的社会，居然还有这么纯朴善良的女孩，我太幸福了。因为感情太好，忍不住上了床，又因为好的安全套要3、4块钱一个，一个月套钱就要好几十，所以为省钱买了1块钱2个的次品安全套，在花掉1万元拍拖款后并且避孕失败后，我决定跟她结婚。
　　
　　　　于是我们准备买房，在深圳安个家。现在特区内的房子均价已经过万了，哪怕是不起眼的二手楼，大多也开出八、九千的价格，我们看种一套80平米的房子，这并不算奢侈，首期和简单装修一共要30万。女友年薪才3万，跟同事合租的宿舍，当然不会有存款。所以除去我现有的2万元，我还要凑28万就可以付首期了，如果我每年存5千，48年后我就可以按揭买套自己的房子住，但我们不可能48年后才结婚啊，所以我决定跟双方父母借。说是借，其实就是讨，因为借了也不可能还得起。我们都是独生子女，双方父母都是疼子女的人，而且都还没在退休前被下岗，一辈子存了十几万，如果我们把这钱都要过来，应该可以凑够首期和装修钱。父母养老还有一点退休金，只能让他们省着过了，平时让他们多锻炼身体，只要下半辈子不生病，应该可以过下去。
　　
　　　　想好了买房的首期，我们开始考虑结婚的花费，客是要请的，婚纱照是要拍的，蜜月是要度的，可以从简但不能不搞，不然就不叫结婚了，叫同居。于是我们决定用2万元请客，3千元拍婚纱，2千元到广东省内旅游渡蜜月，够从简的了吧？这样需要2万5，我每年存5千，5年后就可以摆酒办婚礼了。但是我们能等到5年后才办婚礼吗，这样不行吧，那时候孩子都4岁半了，他还要跟幼儿园老师请假说，老师今天我要参加我亲爹妈的婚礼。所以我们决定跟同事先借3万，2万5结婚，5千块留着生小孩，这比钱分6年还清，我们可以把我现在每年孝敬父母的4千元钱和她孝敬父母的1千元钱拿来还债，父母就不孝敬了！
　　
　　　　买房、结婚的钱我们想好了来源，就开始考虑已经怀上的孩子和以后的全家人的生活费用。因为房子贷款了50万，每个月按揭3千多，加上物业管理费、水电、管道煤气（深圳煤气每立方要十几块钱）、电话费等等杂费一年就是5万5，一家三口伙食费及跟同事应酬的钱一年2万，交通费全家一年4千，服装费3人一年1万（不去商场买），小孩上幼儿园每年1万5，其他费用如回家看父母的路费，买书上网的费用，日常生活的其他费用等等一年6千。其余所有需要花钱的娱乐一律不搞，够省的了吧，全部加起来每年将近10万。
　　
　　　　也就是说，如果我买房结婚生小孩后，还是正常的过日子，我每年5万年薪，小琼3万年薪，每生活一年要负债2万元，如果算上一家人看病、父母养老和预留小孩读大学的钱，一年负债5万元以上。如果不买房而租房住，每年可以节省2万，不养小孩可以节省2万5，不养父母又可以节省5千，再加上一辈子不生病，这样我们两口人就可以维持现在的生活水平了。但这可能吗？小琼嫁给我，没自己的房子住，不能生养小孩，不能负担父母，还不让生病，她还嫁给我干嘛？
　　
　　　　于是我把仅有的2万元存款全部给了她，对她说，你去医院把孩子拿掉，我们分手吧，你以后找对象一定要找一个月薪1万以上的啊，我们是没有这个缘分了。
　　　　
　　　　与小琼分手后，我消沉了很久，我并不需要过奢侈的生活，只是住自己的房子，养一个孩子，给父母养老，这很过分吗？数个月无法从痛苦和迷茫中缓解过来，直到有一天看到另一个深圳网友的帖子“在深圳300元过有钱人的生活”后才恍然大悟，原来是自己不懂得生活。
　　
　　　　于是我把现在租的公寓退了，找了另外7个志同道合的人，在公司附近的农民村（深圳原居民的村子习惯叫农民村，里面的出租屋叫农民房，条件如何在深圳住过的人体会比较深）中租了一房一厅600元，8个人睡4张上下铺，水电杂费分摊，总共100元每月。
　　
　　　　因为住得近，走路上班不用交通费，每2个周末坐公车逛逛10块够了。
　　
　　　　早餐也不吃面包牛奶了，改吃2个5毛钱的包子喝白开水，另外农民村里面非常多小饭店，其中有一种就是像食堂一样摆几大盆菜在门口给你选，一份菜1块或2块钱，饭和汤1块钱任吃。中饭和晚饭我们8个人每人凑2块钱，要几个菜，然后花4块钱买4个饭盒的饭，饭压实装满，够8个人吃。虽然那些菜用的油味道有点怪，但吃不死就行了，关键是每天只要5块钱伙食费，每月共150元。
　　
　　　　衣服也找到好地方买，深圳东门商业街的某个角落里有6元衬衫，8元西裤，领带5块，内裤袜子各3块，皮鞋15一双，西装20元一套。但就是质量太那个，洗过水就有点歪。这样每月服装费40元差不多了，还经常可以穿新的。
　　
　　　　娱乐方面也有招，村里有不少路边书摊，10元一本，很多人会去买，我到书摊上看书，但不买，看个把小时回家，明天接着看，个把星期就能看完一本。发工资的时候，就去网吧上网，2块钱1小时，上中国人看帖子。当然也有比较刺激的娱乐活动，农民房建得很密，经常是你家洗手间直接对着他家客厅，天黑的时候，把自己房里灯一关，如果对面租房的是女的你就发（发达的缩写，好运的意思）了。所以精神生活就开销是每月20元上网费。
　　
　　　　通讯的钱更好省，固定电话不装，用公司的，手机用动感地带10元包月，来电显示也不开通，因为没用，我不接也不打电话，只发短信。
　　
　　　　医疗方面主要靠平时锻炼，不生病就不用花钱，万一生病了就扛着，反正年轻扛得住。
　　
　　　　其他费用如卫生纸啊，肥皂啊什么的还是要用的，没女友安全套也不用了，自己动手就可以了。这样每月杂费只要花个20块钱。
　　
　　　　如此一计算，100房钱＋10元交通＋150伙食＋40服装＋20娱乐＋10通讯＋20其他＝350元，一年才用4200元。老子一个月的工资就差不多够一年生活了，真TM爽啊，太幸福了。难怪GDP年年百分之十几的增长工资水平却往下跌，原来是工作一个月可以养活自己一年，剩下的十一个月没有生活压力就很难积极工作了。
　　
　　　　所以说，要老婆干嘛？要小孩干嘛？要爹妈干嘛？只要转变观念，像我现在这样，不养父母，不讨老婆，不生小孩，不供楼，不坐车，不生病，不娱乐，不穿商场里卖的衣服，不吃正规快餐店里的盒饭就可以找到幸福生活的真谛！